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09/26

歩くようにと言われました。

Category : 未分類
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 白萩 

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 サルビア 

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 彼岸花
 鉢植えですが根付いて動かせません。 暗い場所です。

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 こちらも根付いてしまって動かせません。 

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 白薔薇 

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 朝顔の葉っぱに蝶の幼虫が 

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 観察しようと思ったら何処かに  

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 クロちゃんとサブちゃん 
 子猫が主導権を握っています。

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 仲良しです。 

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 仲良しだったタローが死んで 子猫が来たら
 14才のミミちゃんは母屋を明け渡しました。 

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 泉で水を飲んでいます。 
 長生きしてね。


 健診で 悪玉コレステロールの数値が悪いと 言われてしまいました。
 「食べる量を減らすのは カルシューウム等の摂取量が減るので良くないから
 歩くようにしなさい。」と言われました。
 体重は普通なのでそう言う事でした。

 

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Comment


    
 

こんにちは☆

アサガオ、akiさんの所のは管理がいいのでしょうね、長く咲いてて素晴らしいと思います☆

私もまた手術して、足の筋肉を切られてしまったので、体力回復のため、たくさん歩こうと思っています^^
お互い頑張りましょう♪

 

あどさん

朝顔は好きなので
毎朝花柄摘みをしています。v-266
去年は白いのが12月まで咲いてました。

買い物とかの目的が無いと歩けないほうなので
困っています。
そんな事ではいけませんね。

 

あさがお、本当に綺麗に咲いてるわね。
akiさんちには彼岸花、赤と白があっていいわねぇ〜。
白だったら欲しいなぁ〜。
歩くようにとの事
何処へ行くのにも車ですもの、中々歩くのって大変ですよね。

 

クロさんとサブちゃん、ほほえましくて
じっくり見ちゃいました〜♪
サブちゃんは、akiさんちの救世主だね。。。

そうなんですか。
悪玉コレステロールが高かったんですね。
歩くと減るんですか?
私は数年前まで、せっせと毎晩歩いてたのに
足を悪くしてからは、全く歩けなくなってしまって。。。
また、抜釘手術がすんだら
歩かなくっちゃ〜!
akiさん
遠く離れてても
励ましあって、一緒に歩こうね〜♪


 

ミミちゃん

萩が満開ですね♪
こちらは赤い彼岸花はおわりました。
ミミちゃんはやさしい顔してます。
サブちゃんに譲って大人です☆

私は何とか正常値ですが、体重がオーバーしてます。
食事制限も、歩くのも、続けるのが難しいですね〜

 

秋らしい〜

紅葉のテンプレに変わっていたんですねv-218
歩くのにも、いい季節ですね。
akiさんは、肥ってないからいいけど
頑張って歩かなきゃいけないのは、
私の方だわ!v-356

 

蝶々さん

彼岸花の白はこの頃他でも見かけますね。
流行でしょうか?

私も 外出は車で 歩くのは家の中と庭だけだったので
考えなくてはと 思っているところです。 
まだ実行できません。

 

ちろままさん

友達は夜ひとりで歩いているらしいけど
私は夜は怖いのでちょっと・・・・・
午前中は家事とガーデニングで忙しいし 午後は仕事で・・・・・
なんて考えていると歩けません。
お花が好きなので お花屋さんまで毎日歩くとか
何か目的がないと歩けそうも無いです。

 

ささゆりさん

白萩は 赤より遅く咲き始めて 今が最盛期ですv-266
ミミは年取っているので 体力的にサブの相手は務まらないと思って引いたかも・・・・・

歩きなさいと言われても まだ踏み出してもいません。
母が心臓のカテーテルを二度もしているので
私も気を付けないといけないと思うんですが・・・・・

 

あみ・もとさん

いい季節になりましたv-266

体重は標準ですが お腹周りが・・・・・
歩くのが一番いいそうですが これが難しい・・・・・
先生曰く 今までに比べて 一日に5分多く歩くようにしても
効果はあるとの事です。
さあ頑張りましょう☆

 
 
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